Profesjonalny sprzęt masujący w postaci rollmasażerów to coraz chętniej wykorzystywane w procesie odchudzania rozwiązanie. Podczas gdy dla jednych pełni on funkcję dodatkowego wsparcia w redukcji cellulitu, dla innych stanowi niezbędny rytuał przed lub po ćwiczeniach.
Niezależnie od tego, w jaki sposób wykorzystuje się masażery do ciała, należy wiedzieć, że podstawą do utraty wagi i smuklejszej sylwetki jest odpowiednia dieta. O ile podczas używania rollmasażerów nie ma konieczności stosowania specjalnych wytycznych żywieniowych, warto zdawać sobie sprawę z ogólnych zaleceń dotyczących zdrowego odżywiania. Bez wątpienia nie tylko wspomogą one cały proces odchudzania, ale sprawią, że poczujesz się lepiej w swoim ciele.
Read more